Sağlıklı Beslenme Hikayeleri
Daha önce ilk kitabını okuyup tanıtmıştım Sağlıklı Beslenme Hikayeleri’nin. Bugün gözüme çarpında kalan 4 kitabı da alıp okudum. İlkini beğendiğim gibi bu 4 kitabı da gayet beğendim.
Bu ara etrafımda sağlıklı beslenmeye dikkat eden hanımlar var ve hepsi, çocuklarına da bunu vakitlice öğretmek istiyor. Onlara ödül olarak çikolata vermemek, sağlıklı beslendiklerinden emin olmak istiyorlar. İşte bu kitaplar tam da onlara yardımcı olabilecek türde…
Öncelikle, güzel hikayeler içine yedirilmiş konular. Öğüt verir gibi sağlık ve beslenme kuralları dikte dilmiyor çocuklara. O yüzden su gibi okuyorsunuz, tabi bir yandan da su içmeniz gerektiğini hatırlıyorsunuz. Tabi cam şişeden, oturarak ve yudum yudum, birden çokça değil…
Selenyumlu yumurtalar, omega-3’lü cevizler, uyumaya yardımcı lavanta kokusu, demir gibi güçlü olmak için paça çorbası, propolis ve daha nice önemli konuda kitapta işlenmiş. Ayrıca Şivlilik gibi harika bir gelenek, açık havada oyunun faydası, yemeği şifalı yapan unsurlardan birinin soframızı paylaşmak olduğu, yemek yemenin adabı vs de hikayelerle öğrendiklerimizden.
Her kitapta 6 hikaye, hikayelerin sonunda etkinlik soruları var.
Çizimleri, sevdiğimiz illustratör Nur Dombaycı’ya ait.
Bu tür bir seriden elbette güzel tarifler de çıkıyor. Bu mevsimde üşütmemeye dikkat ederek “donhurma” tarifini gözüme kestirdim.
Şimdiden iyi okumalar, sağlıklı gıdalar…
Sağlıklı Beslenme Hikayeleri- 5 Kitap
Pancar Bey Mısır Adam’a Karşı
Havuç Kardeşliği
Kahramanlar Ne Yer?
Gezegenleri Yedik Doymadık
Ateşbaz Dede’nin Çırakları
Yazan: A. Erkan Akay (Gıda Mühendisi)
Resimleyen: Nur Dombaycı
Ocak 2018
8+
